Ծխելը շնչառական և սրտանոթային համակարգերի շատ հիվանդությունների (թոքերի, բերանի, լեզվի քաղցկեղի, կրծքահեղձուկի, սրտամկանի ինֆարկտի և այլն) զարգացմանը նպաստող գործոն է։ Ծխող կինը վնասում է ոչ միայն սեփական, այլև իր ապագա երեխայի առողջությանը։
Վերջին ժամանակներս շատ մարդիկ են գիտակցում ծխելու վտանգը։ Ծխելը սահմանափակված կամ արգելված է աշխատանքային և հասարակական վայրերում, տրանսպորտում։ Ներկայումս մշակված են շատ ծրագրեր, որոնք օգնում են ծխողներին ազատվել այս վնասակար սովորությունից:
