Makaleler

Մինչև 5կգ քաշի կորուստ, ընդամենը 7 օրում ՙսիրելի՚ դիետայի միջոցով

Yazar:
Հայաս Մարտիրոսյան

19:16, cuma, 16 haziran, 2017

Մինչև 5կգ քաշի կորուստ, ընդամենը 7 օրում ՙսիրելի՚ դիետայի միջոցով

     Ամառը հիանալի ժամանակահատված է ավելորդ քաշից ձերբազատվելու համար: ՙՍիրելի՚ դիետան կօգնի ձեզ այդ հարցում, այն կազմված է 7 օրից:
     Օր1. Խմում ենք այն ինչը հեղուկ է (հյութեր, սուպեր, ֆրեշներ, սմուզիներ)
     Օր2. Ուտում ենք միայն բանջարեղեն (ցանկալի է կաղամբ, վարունգ, լոլիկ)
     Օր3. Խմում ենք այն ինչը հեղուկ է (հյութեր, սուպեր, ֆրեշներ, սմուզիներ)
     Օր4. Ուտում ենք միայն միրգ (ցանկալի է թուրինջ)
     Օր5. Ուտում ենք միայն սպիտակուց պարունակող մթերքներ (ձու, հավի կրծքամիս)
     Օր6. Խմում ենք այն ինչը հեղուկ է (հյութեր, սուպեր, ֆրեշներ, սմուզիներ)
     Օր7. Նախաճաշ՝ 2ձու
     Ճաշ՝ որևէ սուպ
     Ընթրիք՝ բանջարեղենային աղցան

Kaynak: mamul.am

Bu gönderiyi tanıtın

Makaleyi yayınlamağı hakkında bilgiler veriyoruz Basın sekreteri. Basın sekreteri projenin içinde.
Abone ol ve malalelerin yayınla:

Beğenmek

0

Beğenmemek

0