Durun lütfen yüklemiyor...

Makaleler

Անքնությունը հաղթահարելու և քունն առնելու 9 եղանակ

14:42, pazartesi, 25 mayıs, 2020
Անքնությունը հաղթահարելու և քունն առնելու 9 եղանակ

Անքնությունից ազատվել կարելի է ոչ միայն դեղերի օգնությամբ, այլև պարզ և անվտանգ միջոցներով։ Ահա ամենաարդյունավետ միջոցներով, որոնք օգնում են արագ քնել և քունը լավ առնել։
    
    

Ճիշտ միջավայր ստեղծեք.
     Քնից մի ժամ առաջ փորձեք վերացնել լույսի ու աղմուկի բոլոր աղբյուրները։ Եթե բարեկամներից մեկն ու մեկը խռացնում է կամ ձեր տունը աղմկոտ փողոցի վրա է գտնվում, ուրեմն ականջների համար հատուկ խցաններ գնեք։ Քնի համար լավ է հիպոալերգեն սիլիկոնե խցաններ օգտագործելը, որոնք չեն բորբոքի մաշկը և կպաշտպանեն աղմուկից։
    
    

Շարունակությունը հոլովակում կամ ամբողջական տեքստը՝ այստեղ.
    
    

Bu gönderiyi tanıtın
Makaleyi yayınlamağı hakkında bilgiler veriyoruz Basın sekreteri. Basın sekreteri projenin içinde.
Abone ol ve malalelerin yayınla:
Beğenmek
1
Beğenmemek
1
3390 | 0 | 1
Facebook