Идет загрузка...
Сегодня:  Вторник, 23 Апреля, 2024 года
Курсы валют от ЦБА:  
Доллар США
402.56,  
Европейское Евро
440.64,  
Русский рубль
4.58,  
Фунт стерлинг
505.01

Статьи

14 կետ օրգանիզմը մաքուր պահելու համար

www.18plus.am
Пресс-секретарь:
www.18plus.am
19:18, Пятница, 07 Августа, 2020 года
14 կետ օրգանիզմը մաքուր պահելու համար
    
  1. Բաց մի թողեք նախաճաշը։
  2. Աշխատեք շաքար և աղ չօգտագործել։
  3. Սոված մի մնացեք։
  4. Սնվեք քիչ քանակությամբ, օրվա ընթացքում 4-5 անգամ։
  5. Զբաղվեք սպորտով։
  6. Կերեք շատ միրգ, բանջարեղեն, ձուկ և առհասարակ ձկան յուղ պարունակող ուտելիքներ։
  7. Օգտագործեք ձավարեղեն, ընկույզ, ձու, լոբի, կաթնամթերք։
Источник: norham.am
Продвижение этого поста
Статья опубликована в проекте Пресс-секретарь.
Зарегистрируйтесь и опубликуйте свои статьи.
Нравится
0
Не нравится
0
3850 | 0 | 0
Обновленные материалы
22:16, 12.04.2017
Քանդակագործ հերոսը
7403 | 0 | 0
21:03, 18.06.2018
Ինչպե՞ս հաղթել քո ներսի չարին
7507 | 0 | 0
Комментарии
Facebook
  • Facebook
  • Одноклассники
  • Twitter