Идет загрузка...
Сегодня:  Пятница, 29 Марта, 2024 года

Статьи

Անքնությունը հաղթահարելու և քունն առնելու 9 եղանակ

14:42, Понедельник, 25 Мая, 2020 года
Անքնությունը հաղթահարելու և քունն առնելու 9 եղանակ

Անքնությունից ազատվել կարելի է ոչ միայն դեղերի օգնությամբ, այլև պարզ և անվտանգ միջոցներով։ Ահա ամենաարդյունավետ միջոցներով, որոնք օգնում են արագ քնել և քունը լավ առնել։
    
    

Ճիշտ միջավայր ստեղծեք.
     Քնից մի ժամ առաջ փորձեք վերացնել լույսի ու աղմուկի բոլոր աղբյուրները։ Եթե բարեկամներից մեկն ու մեկը խռացնում է կամ ձեր տունը աղմկոտ փողոցի վրա է գտնվում, ուրեմն ականջների համար հատուկ խցաններ գնեք։ Քնի համար լավ է հիպոալերգեն սիլիկոնե խցաններ օգտագործելը, որոնք չեն բորբոքի մաշկը և կպաշտպանեն աղմուկից։
    
    

Շարունակությունը հոլովակում կամ ամբողջական տեքստը՝ այստեղ.
    
    

Продвижение этого поста
Статья опубликована в проекте Пресс-секретарь.
Зарегистрируйтесь и опубликуйте свои статьи.
Нравится
1
Не нравится
1
3391 | 0 | 1
Facebook