Համաճարակից առաջ էլ սթրեսը ժամանակակից մարդու մշտական ուղեկիցն էր, իսկ այժմ ամեն ինչ ավելի է վատացել: Լինելով կարանտինում, մենք դարձել ենք միայն ավելի խոցելի, ուստի այժմ մեծ պահանջարկ կա հոգեբանական տարբեր դասընթացների և տեխնիկաների, որոնք օգնում են պահպանել հոգեկան հավասարակշռությունը:
Նման ժամանակներում մարդիկ հաճախ են դիմում տարբեր փորձնական կամ հնագույն տեխնիկաների: Առավել հայտնի և արդյունավետներից մեկը պատկանում է ճապոնացիներին, նրանք վաղուց գիտեին, որ բոլոր մասերը փոխկապակցված են և պատասխանատու են որոշակի գոտիների համար, նույնիսկ մատները:
Ճապոնացիները գտնում են, որ ձեռքերի կամ մատների մերսմամբ հնարավոր է կյանքից հեռացնել բացասականության զգալի մասը: Օրինակ, եթե մի ափը դնեք մյուսի վրա և սեղմեք դրանք մի քանի վայրկյան, կարող եք հեռացնել շատ վատ բաներ: Իսկ առանձին մատների մերսումը կարող է թեթևացնել տարբեր տեսակի ցավերը...
Շարունակությունը կարդացեք ԱՂԲՅՈՒՐ ԿԱՅՔՈՒՄ:
