Խնդրում ենք սպասել...

Հոդվածներ

Բժիշկները հայտնել են քնի բարելավման համար նախատեսված մթերքները

Դավիթ
Հեղինակ`
Դավիթ
17:58, երկուշաբթի, 25 հունվարի, 2021 թ.
Բժիշկները հայտնել են քնի բարելավման համար նախատեսված մթերքները
     Պարզվում է՝ սնունդն ազդում է ոչ միայն առողջական վիճակի, այլեւ քնի արագության վրա։ Բժիշկները թվարկել են մթերքներ, որոնք օգնում են ավելի արագ քնել գիշերը։
    
    

     Ինչպես հաղորդում է ToDay News Ufa-ն, ամուր առողջության համար մարդուն անհրաժեշտ է քնել օրական 7-8 ժամից ոչ պակաս: Սակայն որոշ գործոններ խոչընդոտում են բնականոն հանգստին: Խոսքը կոֆեինի, քնի ռեժիմի խաթարման կամ անքնության մասին է։
    
     Շարունակությունը կարդացեք այստեղ
Առաջխաղացնել այս նյութը
Նյութը հրապարակվել է Մամուլի խոսնակի շրջանակներում:
Գրանցվի՛ր և հրապարակի՛ր քո հոդվածները:
Հավանել
0
Չհավանել
0
2912 | 0 | 0
Facebook