Խնդրում ենք սպասել...

Հոդվածներ

5 րոպեում սթրեսից ազատվելու ճապոնական տեխնիկա

Mediamag
Մամուլի խոսնակ`
Mediamag
23:54, չորեքշաբթի, 06 մայիսի, 2020 թ.
5 րոպեում սթրեսից ազատվելու ճապոնական տեխնիկա

Համաճարակից առաջ էլ սթրեսը ժամանակակից մարդու մշտական ուղեկիցն էր, իսկ այժմ ամեն ինչ ավելի է վատացել: Լինելով կարանտինում, մենք դարձել ենք միայն ավելի խոցելի, ուստի այժմ մեծ պահանջարկ կա հոգեբանական տարբեր դասընթացների և տեխնիկաների, որոնք օգնում են պահպանել հոգեկան հավասարակշռությունը:


     Նման ժամանակներում մարդիկ հաճախ են դիմում տարբեր փորձնական կամ հնագույն տեխնիկաների: Առավել հայտնի և արդյունավետներից մեկը պատկանում է ճապոնացիներին, նրանք վաղուց գիտեին, որ բոլոր մասերը փոխկապակցված են և պատասխանատու են որոշակի գոտիների համար, նույնիսկ մատները:
    
    
     Ճապոնացիները գտնում են, որ ձեռքերի կամ մատների մերսմամբ հնարավոր է կյանքից հեռացնել բացասականության զգալի մասը: Օրինակ, եթե մի ափը դնեք մյուսի վրա և սեղմեք դրանք մի քանի վայրկյան, կարող եք հեռացնել շատ վատ բաներ: Իսկ առանձին մատների մերսումը կարող է թեթևացնել տարբեր տեսակի ցավերը...
    
     Շարունակությունը կարդացեք ԱՂԲՅՈՒՐ ԿԱՅՔՈՒՄ:

Աղբյուրը` MediaMag.am
Առաջխաղացնել այս նյութը
Տեղեկացնում ենք, որ նյութը հրապարակվել է "Մամուլի խոսնակ" նախագծի շրջանակներում:
Գրանցվի՛ր և հրապարակի՛ր քո հոդվածները:
Հավանել
0
Չհավանել
0
| | |
479 | 0 | 0
Facebook
COMMENT.am