Խնդրում ենք սպասել...
Այսօր`  երեքշաբթի, 12 դեկտեմբերի, 2017 թ.
Ավանդների տոկոսադրույքը`  
Հայկական դրամ
14.00%
,
ԱՄՆ դոլլար
6.50%
,
Եվրոպական Եվրո
4.00%
,
Ռուսական ռուբլի
9.00%

Հոդվածներ

Ճապոնական մեթոդ, որի օգնությամբ հնարավոր է ազատվել կախված փորից ու ուղղել մեջքը

07:33, չորեքշաբթի, 29 նոյեմբերի, 2017 թ.
Ճապոնական մեթոդ, որի օգնությամբ հնարավոր է ազատվել կախված փորից ու ուղղել մեջքը
     Այսօր, շատերի մոտ, նստակյաց կենսակերպի հետևանքով առաջացել են ողնաշարի հետ կապված խնդիրներ: Դեռևս 10 տարի առաջ, ճապոնացի հայտնի բժիշկ Ֆուկուցուդզին մշակել էր մի շատ պարզ մեթոդ, համաձայն որի, օրական ընդամենը 5 րոպե մարզվելու արդյունքում, հնարավոր է կարգավորել մարմնի կեցվածքը, ազատվել կախված փորից, իրանը դարձնել համեմատաբար բարակ, իսկ մեջքը՝ ուղիղ:
    
     1. Սրբիչից պատրաստեք 40 սմ-ից ոչ պակաս երկարությամբ ու 7-ից 10 սմ հաստությամբ գլան, կապեք այն այնպես, որպեսզի չբացվի:
    
     Շարունակությունը՝ տեսանյութում կամ տեքստային տարբերակը այստեղ.
Ճապոնական մեթոդ, որի օգնությամբ հնարավոր է ազատվել կախված փորից ու ուղղել մեջքը
Առաջխաղացնել այս նյութը
Տեղեկացնում ենք, որ նյութը հրապարակվել է "Մամուլի խոսնակ" նախագծի շրջանակներում:
Գրանցվի՛ր և հրապարակի՛ր քո հոդվածները:
Հավանել
0
Չհավանել
0
2664 | 0 | 0
|
Հավանե՛ք և բաժանորդագրվե՛ք
Facebook
ВКонтакте
Մամուլի խոսնակ