Խնդրում ենք սպասել...
Այսօր`  երկուշաբթի, 11 դեկտեմբերի, 2017 թ.
Ավանդների տոկոսադրույքը`  
Հայկական դրամ
14.00%
,
ԱՄՆ դոլլար
6.50%
,
Եվրոպական Եվրո
4.00%
,
Ռուսական ռուբլի
9.00%

Հոդվածներ

Ինչո՞ւ է խորհուրդ տրվում` կանգնած չուտել

19:56, կիրակի, 26 նոյեմբերի, 2017 թ.
Ինչո՞ւ է խորհուրդ տրվում` կանգնած չուտել

Ժամանակ շահելու համար շատերը կանգնած դիրքում են սնվում:

Սա վնասում է առողջությանը, որովհետև այս դիրքը մարդուն, նստած դիրքի համեմատ, առավել շատ (50 տոկոսով) ուտելու է մղում: Մեծի մասամբ, ոտքի վրա սնունդ ընդունող մարդիկ, ուտելու հետ միաժամանակ մի որևէ այլ գործ են անում (օրինակ` փողոցով քայլում են, մեկի հետ զրուցում են և այլն):

Այսպիսի դեպքերում մարդու ուշադրությունը խաթարվում է արտաքին տարբեր գործոնների ազդեցությամբ ու չի կենտրոնանում սննդի վրա: Ապակենտրոնացումը հանգեցնում է նրան, որ մարդիկ ավելի քիչ ժամանակ են հատկացնում ծամելում և ավելի շատ սննդամթերք են կլանում:

Իրավիճակի թելադրանքով մարդու ապակայունացած ուղեղը տպավորություն է ստանում, թե մարմինը փոքր քանակությամբ սնունդ է ընդունում ու ավելին է պահանջում: Իսկ սա էլ նույնչափ վանում է կշտացածության զգացողության բոլոր դրսևորումները:

Առաջխաղացնել այս նյութը
Տեղեկացնում ենք, որ նյութը հրապարակվել է "Մամուլի խոսնակ" նախագծի շրջանակներում:
Գրանցվի՛ր և հրապարակի՛ր քո հոդվածները:
Հավանել
0
Չհավանել
0
5031 | 0 | 0
|
Հավանե՛ք և բաժանորդագրվե՛ք
Facebook
ВКонтакте
Մամուլի խոսնակ