Խնդրում ենք սպասել...
Այսօր`  երեքշաբթի, 24 հոկտեմբերի, 2017 թ.
Ավանդների տոկոսադրույքը`  
Հայկական դրամ
14.00%
,
ԱՄՆ դոլլար
6.50%
,
Եվրոպական Եվրո
4.00%
,
Ռուսական ռուբլի
9.00%

Հոդվածներ

В чем польза цельнозернового хлеба?

19:56, չորեքշաբթի, 11 հոկտեմբերի, 2017 թ.
В чем польза цельнозернового хлеба?

Այս հրապարակումն էլ հատուկ մ ռուսալեզու օգտատերերի համար
     Продукты из цельного зерна, являются необходимым компонентом нашего рациона: благодаря клетчатке, они замедляет скорость питания, так как увеличивается секреция слюнных желез, тем самым вызывая разбавления сахаров, связывает и выводит токсины и вредные вещества, прводит к чувству сытости и способствует очищению кишечника. Клетчатка также связывает и выводит часть жиров.
     Есть целый ряд полезных свойств у выпечки из цельнозерновой муки:
     длительное чувство сытости после еды,
     эффективная работа пищеварительной системы,
     помогает снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний,
     помогает снизить риск диабета,
     помогает снизить риск избыточного веса,
     помощь в контроле веса,
     уменьшает желание поесть сладости,
     улучшает настроение.
     Стоит вспомнить, что в древние времена люди ели намного больше цельных зерен, чем сегодня. Современное питание привело к многим заболеваниям, таким как сахарный диабет, ожирение и сердечно-сосудистым заболеваниям. Много исследований показывают, что цельные зерна могут снизить риск этих заболеваний и положительно влияют на здоровье человечества.


     Աղվորիկ Իսկական հաց

     ֆեյսբուքյան էջի գրառումից

Առաջխաղացնել այս նյութը
Տեղեկացնում ենք, որ նյութը հրապարակվել է "Մամուլի խոսնակ" նախագծի շրջանակներում:
Գրանցվի՛ր և հրապարակի՛ր քո հոդվածները:
Հավանել
0
Չհավանել
0
838 | 0 | 0
|
Հավանե՛ք և բաժանորդագրվե՛ք
Facebook
ВКонтакте
Մամուլի խոսնակ