Ալլա Պուգաչովան պատմել է, թե ինչպես է նիհարել 53 կգ: Նրա խոսքով` համացանցում իր դիետաների մասին տարածված լուրերը սուտ են, ինքը բազմաթիվ անգամներ փորձել է նիհարել, սակայն ապարդյուն: «Նիհարելու փոխարեն ավելի գիրացել եմ», - անկեղծացել է Ա. Պուգաչովան: Նա իր քաշի կորուստը կապել է վերջերս տարած սթրեսով, ինչպես նաև՝ կոճապղպեղի դիետայով: «Ես կոճապղպեղի թուրմ եմ պատրաստել մոտ 2 լիտրի չափով ու խմել դա ողջ օրը: Ահա և իմ նիհարելու գաղտնիքը», - ասել է նա:
Ինչպես պատրաստել այս ըմպելիքը, մանրամասները այս հասցեում՝
www.haystar.tk